雖然大家都說上金魚缸運動比較有效果,這概念大概就和在圖書館金魚缸比較念得進去一樣,環境的金魚缸可以擊退人體的惰性,更可以激發金魚缸的榮譽心,讓人逼不得已地跟著一起「金魚缸」,最明顯的例子就是一個人金魚缸和30個人一起金魚缸,其「讓人想要金魚缸」的慾望動能,真的差很多,更何況還有個教練在旁邊煽風點火。
不過健身房的月費昂貴,而公立運動中心又總是人擠人,如果有不錯的自制能力,其實只需要花幾百塊,就能把家裡打造成小型的健身房喔!
今天為大家邀請到健身教練 - 大聖,和我們分享幾個居家健身運動的建議,這些問題也許存在你心中許久了,現在就一起來看看正確解答吧!
金魚缸
商品網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000010041/products/0010697213
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有時候,唯有冒險才能前進……
熱鬧的塞維亞公寓大廈裡發生了一樁意外,
造成小金魚伊恩從頂樓的魚缸跌出,
向著人行道高速墜落,
這下,伊恩成了一隻金色流線型火箭飛天金魚。
伊恩的記憶力比一秒鐘還短,
但在墜落過程中,
他看見了公寓裡不顧一切追愛的少女、
花心玩咖研究生、
性情與職業都很特殊的女士、
能讓時光「反轉」的小男童,
以及即將生產卻聯絡不上男友和助產士的孕婦。
短短幾秒間,每個角色都和伊恩一樣,
面臨了「要不要做自己』的重大抉擇,
而且,在他們的生命中引發意想不到的結果,
導致他們做出影響命運的決定。
他們最後都會快樂嗎?都平安嗎?
金魚的記憶不到一秒,
從二十七樓墜落地面只要四秒,
但,要花多久時間,
才能體會愛與孤獨、生與死、失望與希望?
【好評推薦】
但唐謨影評人、作家
耿一偉台北藝術節藝術總監
郝譽翔作家
陳夏民逗點文創結社
陳晏華瓦當人文書屋店長
陳慧翎金鐘獎導演
麥若愚資深媒體人
膝關節影評人
鄧鴻樹台東大學英美系助理教授
鄭俊德華人閱讀社群主編
(按筆畫/好評推薦
●幽默生動、充滿生命力的小說……知名影集《末世餘生》原著作者湯姆?佩羅塔
●描寫人們企盼歸屬卻又有所顧慮的心情,刻劃細膩,不失幽默……多倫多星報
●這本小說給我們上了一堂有趣的課:別受到恐懼束縛,勇敢在廣闊世界中尋找冒險……華爾街日報
●絕妙的觀點,驚人的幽默,書寫出一份迷離的浮世人生……影評人、作家但唐謨
●這是一部聰明的小說,多線情節,環環相扣,電影感十足,有如21世紀的《追憶逝水年華》,但更快速,更好笑,更多元……台北藝術節藝術總監耿一偉
●作者以類似電影剪接的創作技法,從日常生活切面提煉出一則奇巧精密的萬花筒式故事,充滿後設趣味,其中的人情鍊結讓人聯想到電影《心靈角落(Magnolia)》,讓讀者參與了小人物最不平凡的人生一刻……逗點文創結社陳夏民
●生動的故事展現人生樣貌,彷彿身歷其境,也讓我們明白一些道理……瓦當人文書屋店長陳晏華
●我們常看著魚缸裡的金魚不斷游著、游著,讓我們看著發呆、看得入神、或看到若有所思,但我們始終不知道,在那雙突出的金魚眼之後,金魚腦裡在想些什麼。如今終於有答案了,桑默以他豐富的想像力、知識力、邏輯力,賦予金魚看人世間的能力。金魚伊恩的世界,帶給讀者全新的閱讀思考與體驗……資深媒體人、影評人麥若愚
●《金魚缸》這本小說考驗著作者對於整棟大樓住戶構聯出的奇妙異語故事想像力,不要只被摘要的那隻金魚騙了!故事裡的眾多女性角色情節更令人玩味……影評人膝關節
●《金魚缸》跟《小王子》一樣,都要我們放下偏見,仔細找尋屬於自己的人生百寶箱……小金魚的墜落哲學,實是當代都會人生急需的一帖良方……台東大學英美系助理教授鄧鴻樹
●人生像是一種墜落的過程,但在落地結束生命前可以有好多故事,儘管未來充滿不確定,但好好面對現在,你會過得更好,許多好故事正要發生,歡迎進入這本書看透不同的人生……華人閱讀社群主編鄭俊德
商品訊息簡述:
作者: 布萊德利桑默
新功能介紹- 原文作者:Bradley Somer
- 譯者:張思婷
- 出版社:遠流
新功能介紹 - 出版日期:2015/11/27
- 語言:繁體中文
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